Havalar cok sicak olunca canim sicak yemek yemegi pek cekmez, salatalar, meyveleri tercih ederim. Bu aralar havalar cok isindigindan ne yapabilecegimi dusunuyordum ve hemen guzel ve kolay bir yaz tarifi geldi aklima, smoothie. Tarifi Bon Appetit agustos 2004 sayisinda bulmustum. Cok pratik bir icecek milk shake ve meyva suyu arasinda bir sey, ve bunu istediginiz meyvalarla yapabilirsiniz, yeter ki muz olsun cunku muz koyuluk veriyor karisima.Ben ahududu ve muzlu smoothie yaptim, umarim sizde begenirsiniz.
Smoothie
Malzemeler (2 kisilik)
- 1 muz
- 100 g ahududu
- 250 mL sut
- 1 corba kasigi akcaagac surubu veya bal
- bir kac tane buz parcasi
Yapilisi
Butun malzemeleri bir mixer koyun ve karistirin. Bu kadar basit!
4 yorum:
muz gercekten yogunluk veriyor! ben bir de kavun ekliyorum, hic de fena olmuyor. normalde kavunu sevmem halbuki. ;)
ben bunu sütsüz su+buzla yapıyorum, bazen içinde biraz da tekila veya votka etkiyorum... yeme de yanında yat oluyor :)
Sevgili Fethiye,
Kavunla daha hic denemedim,ama denenmeli. Gecenlerdede seftaliyle denesmistim, oyle de guzel olmustu.
Sevgili Pinar,
belki biraz likor'le de yapmak iyi bir fikir olabilir, biraz daha tatli olur, gercekten guzel bir coktail tarifi
Mmmm, lezzetli!
Ben de şeftalili ve muzlu yapıyorum bugünlerde. Şeftaliler güzel bu ara, güzel çilekler artık yok. Bu arada muzlu süt karışımına biraz kahve (isteğe bağlı) biraz buz ve istediğiniz kadar baileys koyarak da deneyebilirsiniz. Mmmm afiyet olsun...
Yorum Gönder